La llegada de los controles parentales a ChatGPT marca un antes y un después en la protección de menores frente a los riesgos crecientes de la inteligencia artificial conversacional.
Te explicamos cómo activarlos, personalizarlos y por qué es fundamental hacerlo hoy.
Por qué es esencial el control parental en ChatGPT
El auge del uso de ChatGPT por niños y adolescentes ha traído consigo preocupaciones reales: desde exposición a contenidos sensibles hasta situaciones de riesgo emocional, como demuestran demandas recientes en EE. UU. donde se culpa al chatbot de influir en decisiones críticas de salud mental.
OpenAI reconoce que las salvaguardas actuales pueden fallar en interacciones prolongadas, lo que hace aún más crucial que los padres tengan herramientas sólidas para supervisar y limitar el uso de sus hijos.
Cómo activar y gestionar el control parental en ChatGPT
- Entra con tu cuenta de padre/madre en ChatGPT (web o app móvil).
- Haz clic en tu nombre abajo a la derecha y selecciona Configuración.
- Ve a Controles parentales y pulsa en Agregar miembro de la familia. En la app móvil, usa el menú de dos barras en la esquina superior derecha; después sigue el mismo flujo.
- Introduce el correo o teléfono de tu hijo y presiona Enviar.
- El menor debe aceptar la solicitud en el mensaje que recibirá.
- Tras aceptar y loguearse con su propia cuenta, ambos estarán vinculados.
A partir de aquí, verás la cuenta de tu hijo bajo los controles parentales y podrás activar/desactivar cada opción. El menor no podrá alterar esas configuraciones.
Qué puedes controlar como padre
- Reducir contenido sensible: (habilitado por defecto) Limita la exposición a contenido gráfico, sexual, romántico, retos virales o violencia.
- Permitir mejora del modelo: Desactiva esta opción para impedir que las conversaciones de tu hijo entrenen a la IA.
- Guardar recuerdos: Desactiva para evitar vínculos emocionales excesivos entre el menor y el chatbot.
- Modo voz: Mejor deshabilitado (evita que la IA sea percibida como “amigo real”).
- Generación de imágenes: Recomendada “off” para prevenir tendencias de contenido no consensuado o distorsión de imagen corporal.
- Horario de uso (“quiet hours”): Configura un límite de tiempo diario/semanal para promover el equilibrio digital.
- Feed personalizado y continuo (Sora): Permite limitar el algoritmo a favor de pausas y seguridad.
- Mensajería: Bloquea mensajes directos en apps asociadas como Sora.
Notificaciones de seguridad
Activa los avisos para que, si la IA detecta señales de riesgo serio en tu hijo, recibas una alerta inmediata (push/email/SMS).
Ve a Administrar notificaciones y verifica que las opciones de Seguridad adolescente están activas.
Recuerda que, por privacidad, NO tienes acceso a las conversaciones de tu hijo, salvo que haya peligro grave.
Cómo desvincular una cuenta infantil
Simplemente selecciona el usuario en controles parentales y pulsa Desvincular cuentas.
Conclusión
El crecimiento de la IA plantea retos inéditos: establecer límites activos, supervisión informada y diálogo permanente es la mejor protección.
Los controles parentales de ChatGPT son solo el primer paso; la conversación y el ejemplo siguen siendo tu principal defensa digital.