Controlar la temperatura de la CPU es un aspecto clave del mantenimiento de la computadora que puede evitar las numerosas desventajas del sobrecalentamiento.
Las altas temperaturas pueden limitar el rendimiento de la CPU, acortar la vida útil del hardware y en casos extremos, provocar bloqueos del sistema o errores de hardware.
El sobrecalentamiento puede ser causado por una variedad de factores, incluida la acumulación de polvo en las rejillas de ventilación y los ventiladores, la mala ventilación, un sistema de enfriamiento que funciona mal o simplemente ejecutar programas de alta intensidad durante períodos demasiado prolongados.
Los signos de que la temperatura de su CPU puede ser demasiado alta incluyen inestabilidad del sistema, apagados inesperados, degradación del rendimiento o incluso los ventiladores de enfriamiento del sistema funcionando ruidosamente a toda velocidad con más frecuencia de lo normal.
Afortunadamente, es fácil comprobar la temperatura de la CPU en tu dispositivo, y nuestra guía paso a paso te mostrará cómo hacerlo.
Cómo comprobar la temperatura de la CPU
Esta guía se centra principalmente en cómo verificar la temperatura de la CPU en dispositivos Windows. Si está utilizando macOS, ChromeOS o Linux, vaya directamente a la sección sobre cómo verificar la temperatura de la CPU en dispositivos que no sean Windows.
También vale la pena tener en cuenta que también puede descargar aplicaciones de terceros para Windows que le permiten verificar la temperatura de su CPU dentro del sistema operativo.
Cómo comprobar la temperatura de la CPU en Windows
1. Abra la pantalla de recuperación de Windows
Para verificar la temperatura de su CPU, deberá abrir el menú de opciones de arranque avanzadas de Windows.
Puede hacerlo presionando F8 repetidamente cuando inicie sesión o yendo a Configuración > Recuperación > del sistema y haciendo clic en el botón ‘Reiniciar ahora’ junto a la opción Configuración avanzada.
2. Confirme el reinicio
Si accedes al menú de arranque a través de la opción Configuración avanzada, verás una advertencia que te pedirá que guardes tu trabajo antes de continuar. Seleccione ‘Reiniciar ahora’ para continuar.
3. Seleccione Solucionar problemas en el menú de arranque
Su computadora se reiniciará y mostrará el menú Opciones de arranque avanzadas. Seleccione Solucionar problemas.
4. Seleccione Opciones avanzadas
En las opciones de solución de problemas, seleccione Opciones avanzadas.
5. Seleccione el firmware UEFI
Ahora, seleccione Configuración de firmware UEFI.
La opción Configuración de firmware UEFI (Unified Extensible Firmware Interface) en el menú Opciones avanzadas de arranque de Windows proporciona una puerta de enlace directa a la configuración de firmware del equipo, comúnmente conocida como configuración del BIOS (Sistema básico de entrada/salida) en sistemas más antiguos.
Aquí es donde puede configurar los ajustes del sistema de bajo nivel, como el orden de arranque, la activación o desactivación de los componentes de hardware, la hora y la fecha del sistema. También incluye información de la CPU, incluida la temperatura.
6. Reinicia tu computadora
Para acceder a la configuración del firmware UEFI, deberá reiniciar su computadora. Haga clic en Reiniciar para confirmar.
7. Abra la interfaz UEFI
Cuando su computadora se reinicie, mostrará la configuración de firmware UEFI, también conocida como utilidad BIOS.
La interfaz UEFI/BIOS puede tener un aspecto significativamente diferente en varias marcas y modelos de ordenadores. La captura de pantalla anterior muestra la utilidad Asus Bios.
8. Compruebe la temperatura de la CPU
La temperatura de la CPU se mostrará en la interfaz UEFI/BIOS. La ubicación de esta información variará según la marca y el modelo de su dispositivo. En esta computadora portátil Asus, la temperatura de la CPU y otra información de la CPU se muestran en la parte inferior izquierda de la pantalla.
¿Qué temperatura debe tener mi CPU?
El rango de temperatura ideal para una CPU durante el uso normal suele estar entre 40 °C y 70 °C (104 °F y 158 °F). Sin embargo, esto puede variar según la marca, el modelo y la carga de trabajo de la CPU.
Estas son algunas pautas generales con respecto a las temperaturas de la CPU:
- De 40 °C a 70 °C (de 104 °F a 158 °F): Ideal para la mayoría de los escenarios de uso, lo que indica que el sistema de enfriamiento de la computadora portátil está administrando de manera efectiva el calor de la CPU.
- De 70 °C a 80 °C (de 158 °F a 176 °F): Aceptable para períodos cortos durante tareas de alta intensidad. Se recomienda monitorear para garantizar que las temperaturas no permanezcan constantemente en este rango para las operaciones estándar.
- 80 °C a 90 °C (176 °F a 194 °F): Probablemente durante cargas de trabajo extremas, pero no debe ser constante. Considere mejorar la refrigeración (por ejemplo, usar una almohadilla de enfriamiento para computadora portátil) y verificar si hay rejillas de ventilación bloqueadas.
- Por encima de 90 °C (194 °F): Potencialmente dañino si se mantiene durante períodos prolongados. Es recomendable revisar el sistema de refrigeración, limpiar el polvo, reemplazar la pasta térmica (solo en PC de escritorio) o consultar a un profesional.
Cómo comprobar la temperatura de la CPU en dispositivos que no son Windows
ChromeOS (en inglés)
Para verificar la temperatura de la CPU en un Chromebook u otra computadora con ChromeOS, abra la ventana de configuración haciendo clic en la hora en la parte inferior derecha de la pantalla y seleccionando el ícono de configuración.
Ve a Acerca de ChromeOS > Diagnósticos > CPU. Esto mostrará información sobre la CPU, incluida su temperatura actual.
Linux
Si usas un dispositivo Linux, navega hasta la interfaz de línea de comandos (también conocida como terminal). Escriba sudo apt install lm-sensors para instalar el paquete. Una vez que se haya instalado, ingrese a los sensores de comando. Esto mostrará la información de la CPU, incluida su temperatura actual.
macOS
Los MacBooks y Mac de Apple no incluyen una forma integrada de verificar la temperatura de la CPU, por lo que deberá usar software de terceros, como iStat Menus o CoconutBattery.
Si sospecha que su CPU se está sobrecalentando, es esencial abordar el problema con prontitud.
Puede mejorar la refrigeración asegurándose de que el equipo tenga una ventilación adecuada, limpiando el polvo de las rejillas de ventilación y los ventiladores, aplicando una nueva pasta térmica entre la CPU y su refrigerador o actualizando el sistema de refrigeración por completo.
Si está trabajando en una computadora portátil, puede usar una almohadilla de enfriamiento para ayudar a controlar las temperaturas.
Al monitorear regularmente la temperatura de su CPU y tomar medidas proactivas para administrar el calor, puede asegurarse de que su computadora continúe funcionando sin problemas, lo que le permite concentrarse en lo que es importante sin interrupción.